🍓曼妲兒🍓 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

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🍓曼妲兒🍓

4.0 km | 00:40:07 | 10:01/km

2018 后里馬拉松賽-臺中世界花卉博覽會

官方成績
日期	2018-01-14
成績	00:40:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:01/km

日期: 2018-01-14 06:45 - 地點: 馬場附近 - 天氣: 好陽光 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

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基本訓練
--
菜鳥競走組

我們這逸家

賽前宣言: 家鄉ㄟ！單藍要跑跑\(≧▽≦)/

賽後評分: 路線很好
給 5 星

1月累積里程 : 4.00 km

NIKE 赤足螢光黃4.0 累積 : 39.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

莊小勛, zero Lian 和其他 55 人說推

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觀看另 8 則留言

陳在勉午安～恭喜顺利完賽^_^

2018-01-14 16:11 ·

阿平幸福啊

2018-01-15 10:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	10'35"	00:19'35"
3	10'25"	00:30'00"
4	09'35"	00:39'35"
4.0	00'00"	00:40'08"

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