5.0 km | 00:41:53 | 08:22/km日期: 2018-01-07 15:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 09'14" / 08'47" / 08'21" / 08'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'14") | 804 / 804 |
| 2 | | 08'40" (+00'42") | 1000 / 1804 |
| 3 | | 08'35" (+00'37") | 1000 / 2804 |
| 4 | | 08'28" (+00'30") | 1000 / 3804 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 4804 |
| 6 | | 07'58" | 196 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'47" | 00:18'01" |
| 3 | 08'21" | 00:26'22" |
| 4 | 08'21" | 00:34'43" |
| 5.0 | 07'58" | 00:42'42" |
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