2.4 km | 00:18:03 | 07:23/km日期: 2018-01-04 20:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'17" / 08'23" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'45" (+01'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'47" (+01'12") | 400 / 1200 |
| 4 | | 09'34" (+03'59") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'51" (+02'16") | 400 / 2000 |
| 6 | | 07'31" (+01'56") | 400 / 2400 |
| 7 | | 09'42" (+04'07") | 44 / 2444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 08'23" | 00:14'40" |
| 2.4 | 07'43" | 00:18'06" |
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