6.0 km | 02:11:43 | 22:06/km日期: 2017-12-31 11:19 - 平均心率: 108 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 19674 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 30 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 21'57" / 23'16" / 22'19" / 25'14" / 34'49" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'49" (+03'57") | 1006 / 1006 | 184 / 24 |
| 2 | | 23'14" (+05'22") | 1000 / 2007 | 166 / 25 |
| 3 | | 22'16" (+04'24") | 1006 / 3014 | 171 / 26 |
| 4 | | 25'31" (+07'39") | 1001 / 4015 | 151 / 25 |
| 5 | | 17'52" | 609 / 4625 | 203 / 27 |
| 6 | | 25'47" (+07'55") | 1011 / 5636 | 61 / 63 |
| 7 | | 04'18" | 348 / 5984 | 140 / 165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 29.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'57" | 00:21'57" |
| 2 | 23'16" | 00:45'13" |
| 3 | 22'19" | 01:07'32" |
| 4 | 25'14" | 01:32'46" |
| 5 | 34'49" | 02:07'35" |
| 6.0 | 04'18" | 02:11'43" |
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