17.2 km | 01:31:02 | 05:18/km日期: 2017-12-30 06:50 - 總爬升: 654 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 1147 Cal - 總步數: 16692 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'34" / 05'06" / 04'54" / 05'11" / 05'13" / 04'40" / 05'10" / 05'06" / 05'13" / 05'20" / 05'13" / 05'48" / 04'52" / 05'09" / 05'28" / 05'03" / 05'02" / 17'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'42") | 1001 / 1001 | 174 / 102 |
2 | | 05'07" (+00'14") | 1005 / 2007 | 179 / 108 |
3 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 3007 | 179 / 112 |
4 | | 05'11" (+00'18") | 1008 / 4016 | 181 / 106 |
5 | | 05'26" (+00'33") | 1002 / 5018 | 182 / 100 |
6 | | 04'53" | 1008 / 6027 | 184 / 111 |
7 | | 05'07" (+00'14") | 1008 / 7036 | 185 / 105 |
8 | | 05'08" (+00'15") | 1007 / 8044 | 185 / 104 |
9 | | 05'15" (+00'22") | 1003 / 9047 | 186 / 101 |
10 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 10048 | 185 / 101 |
11 | | 05'20" (+00'27") | 1007 / 11056 | 184 / 101 |
12 | | 05'40" (+00'47") | 1002 / 12058 | 185 / 95 |
13 | | 05'12" (+00'19") | 1002 / 13061 | 187 / 102 |
14 | | 05'17" (+00'24") | 1008 / 14069 | 187 / 101 |
15 | | 05'17" (+00'24") | 1006 / 15076 | 185 / 101 |
16 | | 05'08" (+00'15") | 1001 / 16078 | 187 / 103 |
17 | | 05'26" (+00'33") | 1004 / 17082 | 182 / 100 |
18 | | 05'58" (+01'05") | 173 / 17255 | 180 / 92 |
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