10.1 km | 01:01:32 | 06:05/km日期: 2017-12-28 04:49 - 地點: 三重 - 天氣: 涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'05" / 06'03" / 06'02" / 06'09" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'48") | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.04 km 
母子鱷魚 三代(黑)Y拖 累積 :
455.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'05" | 00:12'51" |
| 3 | 06'03" | 00:18'54" |
| 4 | 06'02" | 00:24'56" |
| 5 | 06'09" | 00:31'05" |
| 5.1 | 06'34" | 00:31'31" |
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