logic1000111 2017/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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8.0 km | 01:04:44 | 08:04/km

日期: 2017-12-18 16:43 - 地點: 輕軌-夢時代 - 天氣: 涼 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'36" / 07'39" / 07'39" / 07'17" / 07'51" / 08'42" / 07'40" / 09'06" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'35" (+01'19")

1001 / 1001

2

07'39"

(16'15")

07'37" (+00'21")

1004 / 2005

3

07'32"

(23'47")

07'35" (+00'19")

992 / 2998

4

07'24"

(31'11")

07'16"

1016 / 4014

5

07'51"

(39'02")

07'54" (+00'38")

993 / 5008

展開計圈分析

12月累積里程 : 280.19 km

airwork A12345 累積 : 578.8 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

polly1027, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'39"	00:16'15"
3	07'39"	00:23'54"
4	07'17"	00:31'11"
5	07'51"	00:39'02"
6	08'42"	00:47'44"
7	07'40"	00:55'24"
8	09'06"	01:04'30"
8.0	11'40"	01:04'44"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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