鄭勝仁 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝仁台南
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6.0 km | 00:29:44 | 04:56/km

日期: 2017-12-13 14:50 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 04'54" / 04'48" / 04'57" / 05'00" / 04'56" / 05'04" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 35.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Puli Runner, 常益和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'48"	00:09'42"
3	04'57"	00:14'39"
4	05'00"	00:19'39"
5	04'56"	00:24'35"
6	05'04"	00:29'39"
6.0	12'49"	00:29'45"

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朋友動態

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