14.3 km | 01:10:24 | 04:55/km日期: 2017-12-08 05:29 - 地點: 碧潭 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 874 Cal - 總步數: 13498 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 106 cm
Pace: 04'57" / 05'00" / 04'53" / 05'03" / 04'54" / 04'46" / 04'50" / 04'54" / 04'51" / 04'55" / 05'00" / 04'57" / 04'56" / 04'52" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'13") | 1002 / 1002 | 184 / 109 |
| 2 | | 04'57" (+00'14") | 1008 / 2010 | 187 / 107 |
| 3 | | 04'53" (+00'10") | 1008 / 3019 | 190 / 107 |
| 4 | | 04'58" (+00'15") | 1004 / 4023 | 191 / 104 |
| 5 | | 04'53" (+00'10") | 1007 / 5031 | 193 / 105 |
| 6 | | 04'43" | 1001 / 6032 | 193 / 109 |
| 7 | | 04'51" (+00'08") | 1005 / 7038 | 194 / 105 |
| 8 | | 04'52" (+00'09") | 1003 / 8042 | 193 / 105 |
| 9 | | 04'48" (+00'05") | 1007 / 9049 | 192 / 108 |
| 10 | | 04'54" (+00'11") | 1002 / 10052 | 192 / 106 |
| 11 | | 04'59" (+00'16") | 1002 / 11054 | 192 / 103 |
| 12 | | 04'54" (+00'11") | 1009 / 12064 | 192 / 105 |
| 13 | | 04'54" (+00'11") | 1005 / 13069 | 190 / 106 |
| 14 | | 04'51" (+00'08") | 1001 / 14071 | 195 / 105 |
| 15 | | 04'59" (+00'16") | 310 / 14381 | 187 / 107 |
新北市David Weng 翁明才
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