廖廷軒😄 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖廷軒😄 桃園
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9.1 km | 00:57:56 | 06:20/km

日期: 2017-11-19 07:15 - 地點: 冬山河 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'54" / 06'42" / 06'11" / 06'15" / 06'53" / 05'32" / 06'54" / 05'35" / 05'30" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

06'55" (+01'26")

1045 / 1045

2

06'39"

(13'53")

06'35" (+01'06")

1010 / 2055

3

06'21"

(20'14")

06'22" (+00'53")

997 / 3052

4

06'06"

(26'20")

06'02" (+00'33")

1009 / 4062

5

07'12"

(33'32")

06'55" (+01'26")

1038 / 5101

展開計圈分析

桃園

廖廷軒😄

·

11月累積里程 : 9.14 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

賴信吉, 童大副和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'42"	00:13'36"
3	06'11"	00:19'47"
4	06'15"	00:26'02"
5	06'53"	00:32'55"
6	05'32"	00:38'27"
7	06'54"	00:45'21"
8	05'35"	00:50'56"
9	05'30"	00:56'26"
9.1	10'42"	00:57'56"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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