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 |  半馬 | 01:56:17 | 05:30/km | 第15半馬
dylan Lee 
日期: 2017-11-18 05:25 - 地點: 福和<=>中興橋 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1253 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
 台北市dylan Lee  ·  留言 慶祝生日跑場半馬吧!今天狀況不太好~回到華中橋時感覺悶熱應是耗氧提高而心率上升!配速下降!後3K雨勢變大剛好降溫!硬撐結束! 賽前宣言: 1118為自己慶生! 賽後評分: 還好天氣預報不準!晚下雨!回到終點開始下大雨 給 5 星 
11月累積里程 : 203.17 km  ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 1064.5 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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