莊浩澤 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

莊浩澤彰化
ID 337806

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6.0 km | 00:35:58 | 05:59/km

日期: 2017-11-14 19:34 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'26" / 05'53" / 06'02" / 06'11" / 05'59" / 05'22" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.21 km

迪卡儂小灰2號累積 : 79.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'53"	00:12'19"
3	06'02"	00:18'21"
4	06'11"	00:24'32"
5	05'59"	00:30'31"
6	05'22"	00:35'53"
6.0	04'27"	00:35'57"

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