6.5 km | 00:41:28 | 06:23/km日期: 2017-11-13 21:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 06'23" / 05'46" / 06'10" / 05'49" / 06'28" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'22" (+03'36") | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 164.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'23" | 00:12'36" |
| 3 | 05'46" | 00:18'22" |
| 4 | 06'10" | 00:24'32" |
| 5 | 05'49" | 00:30'21" |
| 6 | 06'28" | 00:36'49" |
| 6.5 | 09'23" | 00:41'29" |
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