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    姜紀辰 台南
    ID 57357
    30 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    姜紀辰 
    恭喜破PB
    半馬 | 02:05:07 | 05:55/km | 第5半馬
    2017 臺灣米倉田中馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-12
    成績02:05:07
    總名次336 / 5637
    分組名次93 / 1283
    平均速度05:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'13")
    		00:29'13" (+00'15")00:58'11"
    10 km(00:58'11")
    		00:28'58"
    15 km(01:27'44")
    		00:29'33" (+00'35")00:59'34" (+01'23")
    20 km(01:57'45")
    		00:30'01" (+01'03")
    Finish(02:05:07)

    日期: 2017-11-12 06:46 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 1329 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'32"  (06'32")
    		06'32" (+01'01")1000 / 1000
    2
    05'50"  (12'23")
    		05'50" (+00'19")1000 / 2000
    3
    05'33"  (17'56")
    		05'33" (+00'02")1000 / 3000
    4
    05'37"  (23'34")
    		05'37" (+00'06")1000 / 4000
    5
    05'39"  (29'13")
    		05'39" (+00'08")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'47"  (35'01")
    		05'47" (+00'16")1000 / 6000
    7
    05'45"  (40'47")
    		05'45" (+00'14")1000 / 7000
    8
    05'56"  (46'43")
    		05'56" (+00'25")1000 / 8000
    9
    05'49"  (52'33")
    		05'49" (+00'18")1000 / 9000
    10
    05'37"  (58'10")
    		05'37" (+00'06")1000 / 10000
    11
    05'51"  (01:04'02")
    		05'51" (+00'20")1000 / 11000
    12
    05'45"  (01:09'48")
    		05'45" (+00'14")1000 / 12000
    13
    05'58"  (01:15'46")
    		05'58" (+00'27")1000 / 13000
    14
    06'11"  (01:21'58")
    		06'11" (+00'40")1000 / 14000
    15
    05'45"  (01:27'44")
    		05'45" (+00'14")1000 / 15000
    16
    05'58"  (01:33'42")
    		05'58" (+00'27")1000 / 16000
    17
    05'51"  (01:39'34")
    		05'51" (+00'20")1000 / 17000
    18
    05'59"  (01:45'33")
    		05'59" (+00'28")1000 / 18000
    19
    05'56"  (01:51'29")
    		05'56" (+00'25")1000 / 19000
    20
    06'15"  (01:57'45")
    		06'15" (+00'44")1000 / 20000
    21
    05'31"  (02:03'16")
    		05'31"1000 / 21000
    22
    01'50"  (02:05'07")
    		05'10" 356 / 21356
    賽後評分: 最熱情的加油團與熱血鄉民.還有多到爆的補給站
    給 5 星
    11月累積里程 : 152.80 km ASICS虎走(螢光綠) TARTHERZEAL-TJR256-0748 累積 : 1461.9 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    葉忠承, 鄭睿誠 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'33"00:06'33"
    205'50"00:12'23"
    305'34"00:17'57"
    405'37"00:23'34"
    505'39"00:29'13"
    605'48"00:35'01"
    705'46"00:40'47"
    805'57"00:46'44"
    905'49"00:52'33"
    1005'38"00:58'11"
    1105'52"01:04'03"
    1205'45"01:09'48"
    1305'59"01:15'47"
    1406'12"01:21'59"
    1505'45"01:27'44"
    1605'59"01:33'43"
    1705'51"01:39'34"
    1805'59"01:45'33"
    1905'57"01:51'30"
    2006'15"01:57'45"
    2105'32"02:03'17"
    21.405'08"02:05'07"

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