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Zhi Wei Peng
新竹
ID 217570
65 位追隨者
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Zhi Wei Peng
半馬
|
01:58:06
|
05:35/km
|
第20半馬
臺北市『2017 健康活力，運動臺北』貓空路跑
官方成績
日期
2017-10-29
成績
01:58:06
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'09")
00:33'09" (+08'02")
01:01'53" (+10'23")
10 km
(01:01'53")
00:28'44" (+03'37")
15 km
(01:28'16")
00:26'23" (+01'16")
00:51'30"
20 km
(01:53'23")
00:25'07"
Finish
(01:58:06)
日期:
2017-10-29 07:30
-
總爬升:
662 m
-
地點:
政治大學校園
-
卡路里:
1234 Cal
-
平均步頻:
172
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'58"
(05'58")
05'58" (+01'28")
1000 / 1000
2
05'39"
(11'37")
05'39" (+01'09")
1000 / 2000
3
06'35"
(18'13")
06'35" (+02'05")
1000 / 3000
4
06'48"
(25'01")
06'48" (+02'18")
1000 / 4000
5
08'06"
(33'07")
08'06" (+03'36")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'03"
(39'10")
06'03" (+01'33")
1000 / 6000
7
05'46"
(44'57")
05'46" (+01'16")
1000 / 7000
8
05'21"
(50'19")
05'21" (+00'51")
1000 / 8000
9
05'34"
(55'54")
05'34" (+01'04")
1000 / 9000
10
05'57"
(01:01'52")
05'57" (+01'27")
1000 / 10000
11
05'28"
(01:07'20")
05'28" (+00'58")
1000 / 11000
12
05'26"
(01:12'47")
05'26" (+00'56")
1000 / 12000
13
05'11"
(01:17'58")
05'11" (+00'41")
1000 / 13000
14
05'24"
(01:23'23")
05'24" (+00'54")
1000 / 14000
15
04'52"
(01:28'15")
04'52" (+00'22")
1000 / 15000
16
05'28"
(01:33'43")
05'28" (+00'58")
1000 / 16000
17
04'32"
(01:38'16")
04'32" (+00'02")
1000 / 17000
18
04'30"
(01:42'46")
04'30"
1000 / 18000
19
04'36"
(01:47'23")
04'36" (+00'06")
1000 / 19000
20
05'59"
(01:53'22")
05'59" (+01'29")
1000 / 20000
21
04'43"
(01:58'05")
04'43" (+00'13")
1000 / 21000
22
00'01"
(01:58'06")
16'25" (+11'55")
1 / 21001
賽前宣言:
希望能順利完賽，可怕的山路
賽後評分:
補給品可以在豐盛一點
給 4 星
10月累積里程 :
201.08 km
TCX 上傳
| 7 years ago
Peggy0711
,
梁澤鈞
和其他
5
人說推
·
留言
馬松華
恭喜完賽
2017-10-30 02:10 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'58"
00:05'58"
2
06'32"
00:12'30"
3
05'43"
00:18'13"
4
06'49"
00:25'02"
5
08'07"
00:33'09"
6
06'03"
00:39'12"
7
05'47"
00:44'59"
8
05'22"
00:50'21"
9
05'34"
00:55'55"
10
05'58"
01:01'53"
11
05'28"
01:07'21"
12
05'27"
01:12'48"
13
05'11"
01:17'59"
14
05'25"
01:23'24"
15
04'52"
01:28'16"
16
05'28"
01:33'44"
17
04'33"
01:38'17"
18
04'30"
01:42'47"
19
04'37"
01:47'24"
20
05'59"
01:53'23"
21
04'43"
01:58'06"
21.0
154'03"
01:58'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:33:02
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06:00/km
王聖欣
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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半馬 | 01:58:06 | 05:35/km | 第20半馬
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