薛武忠 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
ID 52087

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34.6 km | 01:16:40 | 27.1 km/h

日期: 2017-10-24 19:03 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

趁著給秋天補給的空檔亂亂騎~

10月累積里程 : 302.84 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Joe White, fannine. 和其他 51 人說推

·

觀看另 42 則留言

Jessica^_^ 等你愛的鼓勵…… 等到睏企囉！
Zzzz

2017-11-01 22:59 ·

1 個人推

薛武忠啪~啪~啪啪啪,啪啪啪啪~啪~啪^^

2017-11-02 00:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	27.3	0.0 %
2	31.0	0.0 %
3	30.0	0.0 %
4	28.1	0.0 %
5	33.3	0.0 %
6	30.0	0.0 %
7	26.5	0.0 %
8	24.3	0.0 %
9	25.0	0.0 %
10	26.5	0.0 %
11	27.3	0.0 %
12	20.9	0.0 %
13	28.1	0.0 %
14	27.3	0.0 %
15	26.5	0.0 %
16	25.7	0.0 %
17	22.5	0.0 %
18	25.0	0.0 %
19	29.0	0.0 %
20	30.0	0.0 %
21	25.7	0.0 %
22	29.0	0.0 %
23	32.1	0.0 %
24	33.3	0.0 %
25	34.6	0.0 %
26	25.0	0.0 %
27	25.7	0.0 %
28	25.0	0.0 %
29	26.5	0.0 %
30	28.1	0.0 %
31	30.0	0.0 %
32	31.0	0.0 %
33	24.3	0.0 %
34	23.1	0.0 %
34.6	21.0	0.0 %

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