Mickey Chen 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mickey Chen 台南
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10.0 km | 01:23:10 | 08:19/km

2017 湖內半程馬拉松『思慕塭情~白鴒鸶』路跑

官方成績
日期	2017-10-15
成績	01:23:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:19/km

日期: 2017-10-15 06:17 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

台南

Mickey Chen

·

腰痛一陣子了
一直都沒好跑不起來好痛苦
最後一站就開心的吃補給好了

賽前宣言: 希望一小時內跑完加油

賽後評分: 最後一站燻茶鵝好好吃還有雪琪冰不錯不錯唯一可惜的是包包不能自己挑顏色
給 4 星

10月累積里程 : 51.32 km

Nike Wmns Rosherun 累積 : 136.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, 613143_PatrickMalgo 和其他 119 人說推

·

觀看另 12 則留言

許崑柱恭喜完賽！

2017-10-29 17:39 ·

李成國恭禧完賽，讚喔！

2017-10-30 13:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'55"	00:14'02"
3	06'58"	00:21'00"
4	07'15"	00:28'15"
5	08'36"	00:36'51"
6	07'37"	00:44'28"
7	08'03"	00:52'31"
8	07'41"	01:00'12"
9	08'58"	01:09'10"
9.6	07'25"	01:13'15"

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