6.0 km | 00:33:58 | 05:37/km日期: 2017-10-08 20:15 - 地點: 裕民國小 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 121 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'49" / 05'35" / 05'34" / 05'38" / 05'42" / 05'25" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'23") | 1003 / 1003 | 189 / 90 |
| 2 | | 05'34" (+00'09") | 1002 / 2005 | 190 / 94 |
| 3 | | 05'31" (+00'06") | 1007 / 3012 | 191 / 94 |
| 4 | | 05'37" (+00'12") | 1001 / 4014 | 191 / 92 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1002 / 5016 | 191 / 91 |
| 6 | | 05'25" | 1006 / 6023 | 194 / 94 |
| 7 | | 04'34" | 40 / 6063 | 196 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.45 km 
New Balance WRUSHPJ2 累積 :
854.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'35" | 00:11'24" |
| 3 | 05'34" | 00:16'58" |
| 4 | 05'38" | 00:22'36" |
| 5 | 05'42" | 00:28'18" |
| 6 | 05'25" | 00:33'43" |
| 6.0 | 06'14" | 00:33'58" |
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