5.0 km | 00:33:01 | 06:35/km日期: 2017-10-04 15:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'22" / 06'40" / 06'28" / 06'33" / 06'36" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'51" (+03'24") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'40" | 00:13'02" |
| 3 | 06'28" | 00:19'30" |
| 4 | 06'33" | 00:26'03" |
| 5 | 06'36" | 00:32'39" |
| 5.0 | 11'02" | 00:32'45" |
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