8.0 km | 00:44:06 | 05:30/km日期: 2017-10-02 21:41 - 地點: 三重河岸 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 7796 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'58" / 05'34" / 05'44" / 05'47" / 05'35" / 05'15" / 05'33" / 04'34" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+01'22") | 1006 / 1006 | 177 / 94 |
2 | | 05'35" (+01'02") | 995 / 2001 | 178 / 100 |
3 | | 05'45" (+01'12") | 1004 / 3006 | 175 / 98 |
4 | | 05'45" (+01'12") | 995 / 4002 | 176 / 98 |
5 | | 05'36" (+01'03") | 1003 / 5005 | 171 / 103 |
6 | | 05'14" (+00'41") | 1002 / 6008 | 177 / 107 |
7 | | 05'32" (+00'59") | 992 / 7000 | 174 / 103 |
8 | | 04'33" | 1000 / 8000 | 183 / 119 |
9 | | 08'55" (+04'22") | 11 / 8012 | 140 / 80 |
10月累積里程 :
356.87 km PUMA IGNITE 累積 :
2507.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'34" | 00:11'32" |
3 | 05'44" | 00:17'16" |
4 | 05'47" | 00:23'03" |
5 | 05'35" | 00:28'38" |
6 | 05'15" | 00:33'53" |
7 | 05'33" | 00:39'26" |
8 | 04'34" | 00:44'00" |
8.0 | 08'03" | 00:44'06" |