johnny 2017/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.3 km | 00:38:35 | 06:06/km

日期: 2017-07-13 05:59 - 地點: 四維國小 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'52" / 06'01" / 06'05" / 05'57" / 05'52" / 05'54" / 05'54" /

7月累積里程 : 210.87 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 640.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Swisher Wu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'01"	00:12'53"
3	06'05"	00:18'58"
4	05'57"	00:24'55"
5	05'52"	00:30'47"
6	05'54"	00:36'41"
6.3	05'53"	00:38'35"

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