Chih-Yueh Chen 2017/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Yueh Chen 台北市
ID 197875

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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:51:17

LAVA TRI 鐵人三項賽新北福隆站 (標準鐵人三項/鐵人二項賽)

官方成績
日期	2017-06-25
成績	02:51:17
總名次	40 / 681
分組名次	11 / 134
平均速度

日期: 2017-06-25 06:30 - 地點: 福隆/龍門運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2594 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

34'42"

(34'42")

21'16" (+19'44")

1631 / 1631

2

10'41"

(45'24")

05'52" (+04'20")

1817 / 3448

3

08'59"

(54'23")

01'47" (+00'15")

5000 / 8448

4

08'57"

(01:03'21")

01'47" (+00'15")

5000 / 13448

5

10'12"

(01:13'33")

02'02" (+00'30")

5000 / 18448

展開計圈分析

背負著A型流感參賽，平安完賽就好

賽前宣言: 第一次於新北參賽

賽後評分: 自由車路線有潛在風險，賽後供水太少
給 3 星

6月累積里程 : 101.36 km

MUZINOMIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 : 554.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

阿誠, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'12"	00:22'12"
2	14'55"	00:37'07"
3	05'38"	00:42'45"
4	03'38"	00:46'23"
5	02'22"	00:48'45"
6	01'43"	00:50'28"
7	01'27"	00:51'55"
8	01'41"	00:53'36"
9	01'50"	00:55'26"
10	01'48"	00:57'14"
11	01'42"	00:58'56"
12	01'50"	01:00'46"
13	01'50"	01:02'36"
14	01'45"	01:04'21"
15	02'19"	01:06'40"
16	01'56"	01:08'36"
17	02'00"	01:10'36"
18	02'00"	01:12'36"
19	02'12"	01:14'48"
20	02'06"	01:16'54"
21	02'58"	01:19'52"
22	03'42"	01:23'34"
23	01'56"	01:25'30"
24	02'14"	01:27'44"
25	03'05"	01:30'49"
26	01'46"	01:32'35"
27	01'41"	01:34'16"
28	01'47"	01:36'03"
29	01'29"	01:37'32"
30	01'23"	01:38'55"
31	01'29"	01:40'24"
32	01'30"	01:41'54"
33	01'58"	01:43'52"
34	01'23"	01:45'15"
35	01'43"	01:46'58"
36	01'34"	01:48'32"
37	01'36"	01:50'08"
38	02'02"	01:52'10"
39	01'39"	01:53'49"
40	01'52"	01:55'41"
41	01'46"	01:57'27"
42	04'38"	02:02'05"
43	05'01"	02:07'06"
44	05'05"	02:12'11"
45	04'58"	02:17'09"
46	05'10"	02:22'19"
47	04'49"	02:27'08"
48	05'04"	02:32'12"
49	05'17"	02:37'29"
50	05'07"	02:42'36"
51	05'02"	02:47'38"
51.7	05'21"	02:51'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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