5.0 km | 00:39:55 | 08:02/km日期: 2017-06-11 17:40 - 地點: 彰縣道138 - 天氣: 晴 - 平均心率: 114 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5332 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'20" / 08'19" / 08'25" / 08'21" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" | 1008 / 1008 | 145 / 94 |
| 2 | | 08'14" (+00'58") | 1009 / 2018 | 130 / 93 |
| 3 | | 08'23" (+01'07") | 1011 / 3029 | 128 / 92 |
| 4 | | 08'15" (+00'59") | 1000 / 4030 | 131 / 92 |
| 5 | | 07'51" (+00'35") | 955 / 4985 | 134 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
4.96 km 
NIKE 型號 累積 :
343.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'19" | 00:15'39" |
| 3 | 08'25" | 00:24'04" |
| 4 | 08'21" | 00:32'25" |
| 5.0 | 07'51" | 00:39'56" |
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