5.2 km | 00:56:46 | 10:56/km日期: 2017-05-30 11:38 - 平均心率: 105 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 10'59" / 11'43" / 10'58" / 09'49" / 11'15" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+01'13") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 11'43" | 00:22'42" |
| 3 | 10'58" | 00:33'40" |
| 4 | 09'49" | 00:43'29" |
| 5 | 11'15" | 00:54'44" |
| 5.2 | 11'02" | 00:56'47" |
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