左衛門 2012/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

左衛門桃園
ID 1577

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8.2 km | 00:48:29 | 05:54/km

日期: 2012-08-29 21:19 - 地點: 三民公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 450 Cal

Pace: 06'33" / 06'19" / 05'54" / 05'55" / 05'48" / 05'43" / 05'48" / 05'24" / 05'28" /

我有種「跑步比走路還輕鬆」的感覺...
走路一拐一拐, 跑步還比較不痛.

8月累積里程 : 210.16 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

自由, Anson 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'19"	00:12'52"
3	05'54"	00:18'46"
4	05'55"	00:24'41"
5	05'48"	00:30'29"
6	05'43"	00:36'12"
7	05'48"	00:42'00"
8	05'24"	00:47'24"
8.2	05'27"	00:48'29"

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