wjs 2017/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

wjs 雲林
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5.1 km | 00:27:53 | 05:27/km

日期: 2017-04-25 05:35 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5172 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'33" / 05'46" / 05'09" / 05'05" / 04'50" /

懶懶的晨跑

4月累積里程 : 192.17 km

ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 542.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

101B小麥哥, JCL 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'33"	00:11'21"
3	05'46"	00:17'07"
4	05'09"	00:22'16"
5	05'05"	00:27'21"
5.1	04'49"	00:27'53"

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