8.0 km | 00:48:29 | 06:02/km日期: 2017-04-13 15:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 00'09" / 05'44" / 06'14" / 06'02" / 05'59" / 06'10" / 06'08" / 06'07" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'17") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.76 km 
美津濃 wave rider 19 (橘) 累積 :
647.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 05'44" | 00:05'53" |
| 3 | 06'14" | 00:12'07" |
| 4 | 06'02" | 00:18'09" |
| 5 | 05'59" | 00:24'08" |
| 6 | 06'10" | 00:30'18" |
| 7 | 06'08" | 00:36'26" |
| 8 | 06'07" | 00:42'33" |
| 8.0 | 06'14" | 00:42'40" |
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