5.7 km | 00:41:25 | 07:16/km日期: 2017-03-30 18:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 05'25" / 08'45" / 08'26" / 08'52" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 691 / 5691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'25" | 00:11'57" |
| 3 | 08'45" | 00:20'42" |
| 4 | 08'26" | 00:29'08" |
| 5 | 08'52" | 00:38'00" |
| 5.7 | 04'55" | 00:41'24" |
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