12.7 km | 01:23:07 | 06:34/km日期: 2017-04-05 18:32 - 總爬升: 209 m - 地點: 柴山 - 平均心率: 140 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 08'29" / 05'48" / 06'41" / 05'51" / 05'46" / 05'48" / 05'58" / 06'23" / 06'46" / 23'29" / 06'12" / 05'41" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'33" (+03'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'41" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'26" (+00'45") | 647 / 12647 |
高雄琪琪5477
我愛柴山，
柴山是我們的後花園❤️❤️❤️
（洗腦自己QQ)
連2天柴山惹，
是說沒全馬了有需要這樣玩嗎（不是
本日小集團：78girls(1+,77)、
ㄔㄠ馬選手-繼德哥、
好久不見夭壽強的陳同學
今天整路一直在探討ㄔㄠ馬選手跟一般選手的差別，
繼德哥加油👍👯
到山海宮完全不想下軍營，
原定等繼德哥、1+、陳同學，
再一起慢慢的凸回去。
不是原路折返，
真的是好開勳喔 ！
腳步好輕盈啊啊啊
跑起來感覺都有小花和泡泡呢
#78girls
#波切島
#金搞T
#柴山小天屎
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Mizuno Rider20 Fuji男版 累積 : 1003.9 km
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