WLY 2012/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
ID 2701

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6.1 km | 00:41:11 | 06:48/km

日期: 2012-08-16 16:53 - 地點: 桃園平鎮 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'05" / 06'42" / 06'58" / 06'52" / 06'41" / 06'36" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'03" (+00'23")

1007 / 1007

2

06'42"

(13'49")

06'41" (+00'01")

1002 / 2009

3

07'03"

(20'52")

06'59" (+00'19")

1008 / 3017

4

06'55"

(27'47")

06'53" (+00'13")

1004 / 4021

5

06'43"

(34'30")

06'40"

1005 / 5027

6

06'32"

(41'02")

06'32"

999 / 6027

8月累積里程 : 148.50 km

XT 上傳 | 12 years ago

吳金財, FrancisLee 和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'42"	00:13'47"
3	06'58"	00:20'45"
4	06'52"	00:27'37"
5	06'41"	00:34'18"
6	06'36"	00:40'54"
6.1	05'38"	00:41'11"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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