Eric Tsai 2017/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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10.8 km | 01:14:25 | 06:51/km

日期: 2017-03-30 19:43 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'22" / 05'40" / 06'07" / 05'15" / 06'31" / 05'24" / 07'58" / 08'05" / 06'40" / 06'38" / 11'29" /

3月累積里程 : 226.04 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Leo Tseng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

Roy 🦈《動魂》早安，運動愉快~

2017-03-31 08:19 ·

1 個人推

Eric Tsai 魚哥早安^_^

2017-03-31 09:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'40"	00:12'02"
3	06'07"	00:18'09"
4	05'15"	00:23'24"
5	06'31"	00:29'55"
6	05'24"	00:35'19"
7	07'58"	00:43'17"
8	08'05"	00:51'22"
9	06'40"	00:58'02"
10	06'38"	01:04'40"
10.8	11'28"	01:14'25"

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