10.0 km | 01:03:44 | 06:21/km日期: 2017-03-22 17:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1298 Cal - 總步數: 10556 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'26" / 06'19" / 06'13" / 06'16" / 07'29" / 06'01" / 06'02" / 06'06" / 06'12" / 06'26" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'26") | 1006 / 1006 | 163 / 95 |
| 2 | | 06'14" (+00'14") | 1002 / 2009 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'13" (+00'13") | 1006 / 3016 | 167 / 96 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1005 / 4022 | 172 / 92 |
| 5 | | 07'25" (+01'25") | 1002 / 5024 | 143 / 93 |
| 6 | | 06'02" (+00'02") | 1004 / 6029 | 169 / 97 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7029 | 171 / 96 |
| 8 | | 06'07" (+00'07") | 1009 / 8038 | 171 / 95 |
| 9 | | 06'08" (+00'08") | 1001 / 9040 | 166 / 97 |
| 10 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 10040 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.48 km 
HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 :
1254.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'19" | 00:12'45" |
| 3 | 06'13" | 00:18'58" |
| 4 | 06'16" | 00:25'14" |
| 5 | 07'29" | 00:32'43" |
| 6 | 06'01" | 00:38'44" |
| 7 | 06'02" | 00:44'46" |
| 8 | 06'06" | 00:50'52" |
| 9 | 06'12" | 00:57'04" |
| 10 | 06'26" | 01:03'30" |
| 10.0 | 12'16" | 01:03'44" |
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