6.0 km | 00:43:46 | 07:16/km日期: 2017-03-24 18:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 7768 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 25%
Pace: 07'21" / 07'30" / 07'12" / 07'18" / 07'00" / 07'00" / 34'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'19") | 1002 / 1002 | 177 / 76 |
| 2 | | 07'29" (+00'29") | 1000 / 2003 | 178 / 74 |
| 3 | | 07'16" (+00'16") | 1007 / 3011 | 178 / 76 |
| 4 | | 07'13" (+00'13") | 1007 / 4018 | 177 / 77 |
| 5 | | 07'00" | 1008 / 5026 | 176 / 80 |
| 6 | | 07'09" (+00'09") | 1002 / 6029 | 176 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'30" | 00:14'51" |
| 3 | 07'12" | 00:22'03" |
| 4 | 07'18" | 00:29'21" |
| 5 | 07'00" | 00:36'21" |
| 6 | 07'00" | 00:43'21" |
| 6.0 | 33'04" | 00:43'46" |
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