9.1 km | 00:47:16 | 05:10/km日期: 2017-03-22 16:11 - 平均心率: 40 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 05'31" / 05'17" / 05'02" / 04'46" / 04'51" / 04'50" / 05'20" / 05'29" / 05'08" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 323.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'17" | 00:10'48" |
| 3 | 05'02" | 00:15'50" |
| 4 | 04'46" | 00:20'36" |
| 5 | 04'51" | 00:25'27" |
| 6 | 04'50" | 00:30'17" |
| 7 | 05'20" | 00:35'37" |
| 8 | 05'29" | 00:41'06" |
| 9 | 05'08" | 00:46'14" |
| 9.1 | 08'36" | 00:47'16" |
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