黃元輝 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃元輝高雄
ID 294624

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7.7 km | 00:48:41 | 06:18/km

日期: 2017-03-18 07:53 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'10" / 06'03" / 06'10" / 06'15" / 06'21" / 06'31" / 06'21" / 06'42" /

基本訓練

3月累積里程 : 84.85 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

C. H. CHEN 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'03"	00:12'13"
3	06'10"	00:18'23"
4	06'15"	00:24'38"
5	06'21"	00:30'59"
6	06'31"	00:37'30"
7	06'21"	00:43'51"
7.7	06'45"	00:48'41"

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