謝武成 2017/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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5.0 km | 00:28:04 | 05:34/km

日期: 2017-03-17 07:20 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 05'20" / 05'40" / 05'24" / 05'40" / 05'44" / 06'40" /

3月累積里程 : 168.52 km

asics GELFATHER GLIDE 2-wide 累積 : 881.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

大文DaiMan, 黃茂森和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'40"	00:11'00"
3	05'24"	00:16'24"
4	05'40"	00:22'04"
5	05'44"	00:27'48"
5.0	06'31"	00:28'04"

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