Linlaoshi 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Linlaoshi 台北市
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8.6 km | 00:57:42 | 06:42/km

日期: 2017-03-15 22:59 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 06'45" / 06'29" / 06'33" / 06'40" / 06'48" / 08'40" / 06'24" / 06'25" / 04'56" /

800*10

3月累積里程 : 147.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Amanda , Louis 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'29"	00:13'14"
3	06'33"	00:19'47"
4	06'40"	00:26'27"
5	06'48"	00:33'15"
6	08'40"	00:41'55"
7	06'24"	00:48'19"
8	06'25"	00:54'44"
8.6	04'56"	00:57'42"

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