5.0 km | 00:33:00 | 06:35/km日期: 2017-02-07 17:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5844 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 06'49" / 06'34" / 06'26" / 06'35" / 06'30" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'23") | 1004 / 1004 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1003 / 2007 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'24" | 1003 / 3011 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'34" (+00'10") | 1001 / 4012 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1001 / 5014 | 178 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'34" | 00:13'23" |
| 3 | 06'26" | 00:19'49" |
| 4 | 06'35" | 00:26'24" |
| 5 | 06'30" | 00:32'54" |
| 5.0 | 08'46" | 00:33'00" |
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