陳宇 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳宇嘉義
ID 267991

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6.5 km | 00:34:13 | 05:16/km

日期: 2016-12-25 06:46 - 地點: 嘉義 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'51" / 05'39" / 05'07" / 05'08" / 05'12" / 05'11" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'47" (+00'42")

981 / 981

2

05'44"

(11'25")

05'37" (+00'32")

1018 / 1999

3

05'08"

(16'33")

05'10" (+00'05")

992 / 2992

4

05'07"

(21'40")

05'05"

1005 / 3998

5

05'09"

(26'49")

05'09" (+00'04")

998 / 4996

展開計圈分析

嘉義

陳宇

·

12月累積里程 : 75.41 km

Adidas Adidas 累積 : 444.1 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'39"	00:11'30"
3	05'07"	00:16'37"
4	05'08"	00:21'45"
5	05'12"	00:26'57"
6	05'11"	00:32'08"
6.5	04'20"	00:34'13"

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