5.1 km | 01:00:35 | 11:49/km日期: 2016-12-28 17:58 - 平均心率: 102 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 08'24" / 12'06" / 13'00" / 12'46" / 12'49" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+04'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'45" (+04'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+03'40") | 125 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 12'06" | 00:20'30" |
| 3 | 13'00" | 00:33'30" |
| 4 | 12'46" | 00:46'16" |
| 5 | 12'49" | 00:59'05" |
| 5.1 | 12'07" | 01:00'36" |
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