2.2 km | 00:22:39 | 10:11/km日期: 2016-12-26 08:16 - 平均心率: 109 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 10'28" / 08'35" / 19'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'23" (+06'49") | 221 / 2221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
281.35 km 
New Balance 黃1500v2(27.5cm) 累積 :
1500.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 08'35" | 00:19'03" |
| 2.2 | 19'27" | 00:23'22" |
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