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 |  8.2 km | 00:49:03 | 05:58/km日期: 2013-09-27 18:53 - 地點: 新路復原跑x3 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% Pace: 06'39" / 06'25" / 06'13" / 06'01" / 06'17" / 06'04" / 05'57" / 27'15" / 今晚活活吹雞,話收工後要跑步,問我跑唔跑到,我話幾天tempo,跑就要跑復原,兩個人去新路,真係保持慢跑,一路跑一路吹水,不經不覺復原跑8k都夠,明天休腳,星期日參加山頂7.5公里顛峰之戰！ 9月累積里程 : 268.23 km  Do－win/多威 M3201 累積 : 1041.3 kmAndroid 上傳 | 11 years ago ·  留言
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