羅吉偉 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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5.3 km | 00:42:35 | 08:03/km

日期: 2016-10-15 07:54 - 總爬升: 113 m - 地點: 楊梅戶政>>鳥花園 - 天氣: 陰天有風 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 08'13" / 08'07" / 06'40" / 08'32" / 08'32" / 08'59" /

與育財團練。

10月累積里程 : 156.74 km

New balance M1080GS4 2E 累積 : 733.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

湯姆, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 150 人說推

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觀看另 2 則留言

鱷魚公主下午好假期運動愉快

2016-10-15 17:07 ·

Frank H. 吉偉兄晚安

2016-10-16 00:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'07"	00:16'20"
3	06'40"	00:23'00"
4	08'32"	00:31'32"
5	08'32"	00:40'04"
5.3	08'53"	00:42'35"

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