康書源 2016/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

康書源新北市
ID 446

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6.2 km | 01:13:57 | 11:51/km

日期: 2016-10-07 04:50 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 8014 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 09'30" / 09'07" / 15'13" / 15'55" / 07'42" / 11'28" / 21'25" /

10月累積里程 : 615.27 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

簡銘昌, Glenlin 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	09'07"	00:18'37"
3	15'13"	00:33'50"
4	15'55"	00:49'45"
5	07'42"	00:57'27"
6	11'28"	01:08'55"
6.2	21'21"	01:13'57"

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