8.0 km | 00:42:11 | 05:15/km日期: 2016-09-21 17:12 - 平均心率: 189 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'10" / 05'22" / 05'20" / 05'17" / 05'12" / 05'08" / 05'18" / 05'17" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+02'02") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.29 km 
美津儂 WAVE EMPEROR TR 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'22" | 00:10'32" |
| 3 | 05'20" | 00:15'52" |
| 4 | 05'17" | 00:21'09" |
| 5 | 05'12" | 00:26'21" |
| 6 | 05'08" | 00:31'29" |
| 7 | 05'18" | 00:36'47" |
| 8 | 05'17" | 00:42'04" |
| 8.0 | 06'49" | 00:42'10" |
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