6.0 km | 00:37:05 | 06:10/km日期: 2016-09-22 16:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'13" / 06'06" / 06'18" / 06'12" / 06'14" / 06'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'16") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 271.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'06" | 00:12'19" |
| 3 | 06'18" | 00:18'37" |
| 4 | 06'12" | 00:24'49" |
| 5 | 06'14" | 00:31'03" |
| 6 | 06'16" | 00:37'19" |
| 6.0 | 06'04" | 00:37'21" |
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