6.5 km | 01:26:26 | 13:15/km日期: 2016-08-28 17:19 - 平均心率: 104 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 6682 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 12'35" / 12'49" / 12'34" / 14'58" / 12'35" / 12'21" / 16'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'36" (+00'15") | 1006 / 1006 | 59 / 134 |
| 2 | | 12'46" (+00'25") | 1003 / 2010 | 69 / 112 |
| 3 | | 12'37" (+00'16") | 1004 / 3014 | 58 / 135 |
| 4 | | 15'06" (+02'45") | 1008 / 4023 | 53 / 124 |
| 5 | | 12'24" (+00'03") | 1005 / 5029 | 109 / 73 |
| 6 | | 12'21" | 1004 / 6033 | 113 / 71 |
| 7 | | 15'39" (+03'18") | 517 / 6550 | 87 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.91 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 12'49" | 00:25'24" |
| 3 | 12'34" | 00:37'58" |
| 4 | 14'58" | 00:52'56" |
| 5 | 12'35" | 01:05'31" |
| 6 | 12'21" | 01:17'52" |
| 6.5 | 16'33" | 01:26'26" |
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