7.1 km | 00:39:33 | 05:32/km日期: 2024-05-27 14:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4
Pace: 05'58" / 06'05" / 05'45" / 05'52" / 05'29" / 05'37" / 05'57" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'01") | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 322.90 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'05" | 00:12'03" |
| 3 | 05'45" | 00:17'48" |
| 4 | 05'52" | 00:23'40" |
| 5 | 05'29" | 00:29'09" |
| 6 | 05'37" | 00:34'46" |
| 7 | 05'57" | 00:40'43" |
| 7.1 | 06'25" | 00:41'35" |
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