5.0 km | 00:25:36 | 05:04/km日期: 2024-05-11 19:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 64.8
Pace: 05'50" / 05'02" / 05'01" / 04'50" / 04'40" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'09") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'02" | 00:10'52" |
| 3 | 05'01" | 00:15'53" |
| 4 | 04'50" | 00:20'43" |
| 5 | 04'40" | 00:25'23" |
| 5.0 | 00'26" | 00:25'24" |
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