10.1 km | 01:00:16 | 05:56/km日期: 2024-04-11 17:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'27" / 06'38" / 06'01" / 06'03" / 05'56" / 05'51" / 05'42" / 05'34" / 05'25" / 05'54" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 340.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'38" | 00:13'05" |
| 3 | 06'01" | 00:19'06" |
| 4 | 06'03" | 00:25'09" |
| 5 | 05'56" | 00:31'05" |
| 6 | 05'51" | 00:36'56" |
| 7 | 05'42" | 00:42'38" |
| 8 | 05'34" | 00:48'12" |
| 9 | 05'25" | 00:53'37" |
| 10 | 05'54" | 00:59'31" |
| 10.1 | 05'29" | 01:00'16" |
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